• 自我療癒工作坊

    不用成為催眠師也可以幫助自己

    溝通及讀心工作坊

    一秒洞悉全局

    夢與清醒夢工作坊

    步入夢的國度

    催眠講座

    用最短的時間認識與體驗催眠

  • 《 自我療癒工作坊 》

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    自我療癒工作坊 - 上+下

    ( 12/7 , 12/8 )

     

    在這個充滿壓力和混亂的時代,我們常常感到迷失和疲憊,內心的聲音逐漸被忽略,內在的光芒也被遮蔽。

     

     

     

    這是一個兩天自我療癒工作坊,讓我帶你踏上一段靈性的旅程。

     

    在這裡,你將與志同道合的人一起,探索內心的智慧,感受生命的奇蹟。

     

    每一位參加者都將獲得個別的指導和支持,確保你能夠在這個過程中取得最大的收穫。

     

     

     

    靈性課程往往價格高昂,令許多人望而卻步。

     

    這個工作坊的每一步設計將我多年經驗化繁為簡,為了讓你在繁忙的生活中找到內心的平靜和和諧。

     

    更重要的是,這是一個平價且有效的靈性課程。

     

    希望每個人都能透過這次課程幫助自己,不再依賴他人,實現自我療癒與成長。

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    你不用成為催眠師也能療癒自己

     

    你有權用自己最舒適的方式找到內在的力量

    每個人都有機會幫助自己找到內心的平靜與和諧,並在生活中實現真正的改變。

     

    讓我們一起走上這段充滿愛與光的旅程,發現內在的力量,創造豐盛的生命。 這不僅僅是一個學習的機會,更是一段深層次的心靈探索。

     

     

     

    透過自我催眠、冥想與呼吸法

     

    你將重拾內在的平靜與和諧,並與內在的自己建立更深的聯繫,找到心靈的平靜和生活的方向。找到真正的自己。

     

     

     

    有時候,我們依賴他人來解決自己的問題,但最有效的改變來自於內心深處的力量。

     

    這個工作坊將教你如何自我療癒,讓你擺脫對他人的依賴,成為自己最強大的支持者。

     

    如何在日常生活中運用自我催眠和冥想技巧,隨時隨地找到內心的平靜與力量。

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    (上) 第一天課程 - 12/7

     

    了解催眠及其歷史背景

    探索身心靈一體的概念,並發現自我療癒的本能。

     

    深入了解潛意識及腦波的運作

    實際體驗催眠。

     

    漸進式催眠和自我催眠的方法

    掌握冥想及各種呼吸法。包含每日的催眠及急救的催眠、拙火呼吸等。

     

    探索內在小孩

    與自身內在進行深度對話,獲得內心的指引。

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    (下) 第二天課程 - 12/8

     

    學習自我催眠技術

    建立心理防護罩,並與守護靈建立聯繫。

     

    如何使用催眠減壓技術

    學習系統減敏和暴露療法,幫助你克服恐懼。

     

    共時性進行練習

    學習顯化法則及自由想像活動,激發你的創造力和潛能。

     

    自己的未來由自己創造。

  • 自我療癒工作坊-上+下

    (可報名日期 : 12/7 , 12/8 )   

    可分開報名  

    時間

    每日上午10點至下午5點

     

    地點

    台北市松山區(具體地點報名後提供)

    也可選擇線上學習

    效果一樣好喔!!

     

    報名費用

     

    單日課程

    原價4000元,限時特價只要 2900

    全套兩天課程

    原價8000元,限時特價只要 4900

     

    請務必加入官方LINE並傳送訊息讓我聯繫你

  • 《 溝通及讀心工作坊 》

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    你在職場上有溝通問題嗎?

    老闆聽不懂你的提案

    同事搞不清楚你在說什麼

    下屬誤解你的指示

    會議時間永遠沒有盡頭

     

    常常跟別人的理解有落差

    對專案的預期與別人不同

    覺得其他人跟自己不同世界

    下班後常覺得很累但又什麼事都沒做

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    想知道別人在想什麼嗎?

    他有沒有在說謊?

    是不是這段談話有壓力?

    我在群體中是不受歡迎的嗎?

    為什麼這個人沒能力卻被賞識

     

    眼神偏移是什麼意思?

    雙手抱胸是不開心嗎?

    抖腳是焦慮嗎?

    一直捏手指是緊張嗎?

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    為什麼這堂課不可錯過?

    在這個瞬息萬變、競爭激烈的職場環境中,卓越的溝通能力和洞察力已不再是可有可無的技能,而是決定成敗的關鍵。

     

    這一次,我們為你帶來一場無與倫比的工作坊——職場溝通與讀心術!

     

    在這個工作坊中,你將不僅僅學到如何與他人更有效地交流,更將學會如何「讀心」,洞悉他人未曾言說的內心想法。

     

    這不僅僅是溝通的提升,而是一次心靈深處的探索,一次讓你在職場中脫穎而出的機會。

     

    因為職場不僅僅是專業技能的競技場,它更是人際互動的舞台。

     

    只有懂得如何與人共舞,如何察言觀色,才能真正掌控自己的職業生涯。

     

    這場工作坊將為你揭開溝通與讀心術的神秘面紗,讓你在職場中游刃有餘,應對自如。

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    這堂課可以學到什麼

    增強情商與共情能力

    掌握主動傾聽的技巧,並學會如何通過共情與他人建立更好的溝通關係。

     

    運用心理學及讀心術

    獲得基本的心理學知識,並學習如何運用淺意識來解讀他人的行為和意圖。

     

    提升職場溝通能力

    掌握有效的溝通技巧(即表達能力與理解能力),克服常見的溝通障礙,並學會如何在職場中自信表達自己。

     

    識別語言及非語言訊息

    學習如何觀察和理解他人的身體語言與面部表情,以更準確地把握他人的真實想法。

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    課程大綱

    職場溝通的核心原則
    深入掌握溝通的基本元素,破解常見的溝通障礙,學會高效互動的實用技巧。

     

    小劇場學習
    通過真實模擬職場中的常見問題,進行角色扮演與小組討論,親身體驗解決之道。

     

    讀心術基礎與秘訣
    學會如何精確解讀他人的非語言訊息,從細微處洞察真相,提升你的洞察力。

     

    隱藏自己的真實想法
    識別並克服自己的盲點,避免無意中洩露心中秘密的微小習慣。

     

    高效處理衝突與談判
    學習在壓力下保持冷靜,運用讀心術和溝通技巧,巧妙化解衝突,並在談判中取得優勢。

  • 溝通及讀心工作坊

    ( 可報名日期: 11/30)   

    時間

    上午10點至下午5點

     

    地點

    台北市松山區(具體地點報名後提供)

    也可選擇線上學習

    效果一樣好喔!!

     

    報名費用

     

    單日課程

    原價4000元,限時特價只要 2900

     

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  • 《 夢與清醒夢工作坊 》

     

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    夢境是與潛意識的溝通

    從古至今,睡眠與夢境一直被視為通往未知世界的神秘之門。這些看似平凡的夜間經歷,其實蘊含著深刻的心理和靈性意義,激發了無數文化和信仰的探索。

     

    古埃及的夢占卜
    在古埃及文化中,夢境被認為是神靈傳達訊息的重要途徑。塔羅牌的起源與這些夢境占卜有著密切的聯繫,它象徵著人類對未知命運的探求,通過夢境揭示潛藏在未來的秘密。

     

    古希臘相信可以利用夢境治療
    古希臘人深信夢境具備治療的力量。在阿斯克勒庇俄斯的神廟中,夢境被用來診斷疾病和指引治療方法。夢境不僅是夜間的幻象,更是與神靈溝通、尋求身心平衡的重要儀式。

     

    薩滿利用夢境旅行找尋指引
    在薩滿教的儀式中,夢境被視為靈魂旅行的途徑。薩滿通過夢境進入靈界,與守護靈交流,尋求智慧和指引。這種靈魂旅行不僅是探索自我,也是與宇宙力量聯繫的神聖過程。

     

    現代人利用解夢找尋解答
    即便在現代社會,夢境仍然被視為心靈深處的鏡像。許多人通過解夢來理解潛意識中的衝突和渴望,從中尋找對人生問題的答案。夢境成為了心理分析與個人成長的重要工具,揭示了潛藏在心靈深處的真實情感。

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    夢與睡眠周期的關係

    你知道人每天可以做 5 到 7 個夢嗎?

    人類每天晚上經歷的夢境比我們想像的還要多。

    在一個典型的夜晚,我們可以做多達 5 到 7 個夢,這些夢境可能短暫且難以記憶,但它們無疑是大腦活躍活動的結果,並在我們的心理健康中發揮著重要作用。

     

    夢境對人類來說至關重要

    夢境不僅僅是大腦的隨機產物,它們對我們的情感、心理和生理健康都有深遠影響。

    夢境可以反映我們內心深處的情感、焦慮和希望,並且在潛意識中幫助我們處理日常生活中的壓力。

    更重要的是,夢境還在整合記憶、鞏固學習經驗以及解決問題方面發揮著至關重要的作用。

     

    睡得不好是否意味著多夢?

    許多人認為多夢代表睡眠質量不好,但事實並非如此。

    多夢並不一定意味著睡眠不佳,而是與我們的睡眠周期、壓力水平和潛意識活動密切相關。

    如果你發現自己醒來後感到疲倦或困惑,這可能是由於夢境過於頻繁或強烈,但並不一定代表整體睡眠質量差。

     

    如何才能一覺到天亮?

    想要一覺到天亮,保持高質量的睡眠有幾個關鍵因素。

    良好的睡眠環境、規律的作息時間、健康的飲食習慣以及適當的放鬆技巧都能幫助你進入深度睡眠,減少夜間醒來的次數,從而實現一覺到天亮的目標。

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    學習清醒夢

    清醒夢(Lucid Dream)是一種夢境狀態,在這種狀態下,我們能意識到自己正在做夢。

     

    與普通夢境不同,在清醒夢中,夢者通常能夠控制夢境中的一些元素,甚至可以自由地探索夢中的世界,改變場景、與夢中的人物互動,或進行不可能在現實中實現的行為。

     

    清醒夢的特點

     

    夢中自覺:清醒夢的主要特徵是夢者在夢中意識到自己正在做夢,這種自覺通常是突然的,但也可能是逐漸產生的。

     

    夢境控制:在清醒夢中,夢者可能能夠部分或完全控制夢境的內容,例如改變夢境中的環境、人物,或選擇自己想要進行的活動。

     

    真實感:清醒夢中的感覺通常非常真實,有時甚至比普通夢境更加清晰和具體,夢者可以感受到觸覺、視覺、聽覺等感官刺激。

     

    持續時間:清醒夢的持續時間不一定長,有時可能只是幾秒鐘,但在某些情況下,清醒夢可以持續較長時間,甚至可以反复進入。

     

     

    清醒夢的常見應用

     

    創造性探索:清醒夢可以作為一種創造性的工具,幫助夢者探索新的想法或解決問題。藝術家、作家和科學家有時會利用清醒夢來激發靈感。

     

    心理治療:在心理治療中,清醒夢有時被用來幫助個人克服夢魘,重新編寫創傷性夢境,或練習應對現實中的挑戰。

     

    個人成長:有些人利用清醒夢來進行自我探索,理解潛意識中的想法和情感,或在夢境中實現個人的願望和目標。

     

    愉悅體驗:清醒夢也可以單純用作一種愉悅的體驗,讓夢者在夢中進行不可能在現實中實現的冒險,例如飛行、超能力或穿越虛構的世界。

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    這堂課可以學到什麼

    了解自己的睡眠問題
    深入探索你的睡眠習慣和可能存在的問題,了解影響你休息質量的因素,為改善睡眠打下基礎。

     

    學會初步解夢的技巧,未來自己幫助自己
    掌握基本的解夢方法,解讀夢境中的隱喻和訊息,學會利用夢境為自己提供洞見和指引。

     

    掌握與自己溝通的方法
    發展與內心深處溝通的能力,了解如何更好地傾聽自己的需求和情感,提升自我認識和心理健康。

     

    了解如何做清醒夢
    探索清醒夢的世界,學習引發和控制清醒夢的技巧,從夢境中獲得更深層的體驗和洞察力。
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    課程大綱

    了解自己的睡眠問題

    睡眠週期與生物鐘的科學原理

    常見的睡眠障礙及其原因

    自我評估:找出影響睡眠質量的因素

    如何改善睡眠環境和習慣

     

    學會初步解夢的技巧,未來自己幫助自己

    夢境的心理學基礎:潛意識的語言

    常見夢境符號與解釋

    解夢練習:學員分享夢境並進行集體解讀

    如何將夢境解釋應用於日常生活

     

    掌握與自己溝通的方法

    自我溝通的重要性:理解與接納自我

    技巧分享:如何進行內在對話

    反思與冥想練習:增進與內心的連結

    實例分析:透過夢境理解內心需求

     

    了解如何做清醒夢

    清醒夢的理論基礎:意識與潛意識之間的橋樑

    清醒夢的引導技巧與實踐

    學員實際操作:在課程中嘗試進入清醒夢狀態

    清醒夢的應用:從夢境中獲取靈感與解答

  • 夢與清醒夢工作坊

    (可報名日期: 12/1 )   

    時間

    上午10點至下午5點

     

    地點

    台北市松山區(具體地點報名後提供)

    也可選擇線上學習

    效果一樣好喔!!

     

    報名費用

     

    單日課程

    原價4000元,限時特價只要 2900

     

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  • 《 催眠講座 》

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    認識催眠

    你是否曾對催眠感到好奇,卻遲遲沒有機會深入了解其真正的力量?


    你是否渴望體驗催眠的神奇效果,讓你的身心靈煥然一新,獲得前所未有的平靜與健康?

     

    這場「認識催眠講座」不僅僅是一場講座,更是一場深入探索的旅程,讓你了解催眠的科學基礎、實際應用,並親身感受催眠帶來的放鬆與療癒力量。

     

    不論你是對催眠充滿好奇,還是尋求改善生活質量的有效方法,「認識催眠講座」將為你打開一扇通往內心世界的神秘之門,帶領你踏上一條充滿啟發的自我探索之路。

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    講座內容

    催眠的科學基礎
    探索催眠的核心原理與心理學背景,了解催眠如何作用於大腦和潛意識。

     

    催眠的應用與實例
    了解催眠在日常生活中的實際應用,包括減壓、改善睡眠、增強自信等,並通過具體實例看到催眠的效果。

     

    初步催眠體驗
    親身參與催眠體驗,感受深層放鬆和心靈啟迪,體驗催眠的實際效果。

     

    問答環節
    開放式問答,解答你的疑問,深入探討催眠的各種應用和效果,並提供專業建議。

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    不用花大錢也能體驗

    這次的講座將會有一段30分鐘以上的體驗環節

    讓你真實的感受到潛意識的力量

     

    若你一直想體驗或者想找尋催眠師為你服務,但卻因為門檻很高而遲遲無法決定,這次的講座將能讓讓你用相對低的門檻得到很好的初步體驗

     

    踏入身心靈的門已為你開啟,現在該你選擇要不要踏入了

  • 催眠講座

    (可報名日期 : 9/6,9/21,10/5,10/19 )   

    時間

    晚上8點至晚上10點

     

    地點

    此為線上課程(連結於報名後提供)

     

    報名費用

     

    體驗課程

    原價1000元,限時特價只要 200

     

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